Bệnh Tim Mạch

Đàn ông tự phụ dễ mắc bệnh tim mạch

Một số biểu hiện của tính tự phụ đẩy cao hàm lượng cortisol trong máu, về lâu dài dễ gây các bệnh tim mạch ở nam giới.

- Tính tự phụ không chỉ gây nhiều bất lợi cho nam giới trong quan hệ xã hội mà còn khiến họ dễ mắc các bệnh tim mạch.

Kết luận trên được đưa ra sau khi các nhà nghiên cứu tại Đại học Michigan và Virginia (Mỹ) khảo sát 106 sinh viên và phát hiện thấy một số biểu hiện của tính tự phụ đẩy cao hàm lượng hoóc-môn stress cortisol trong máu, ngay cả khi họ không bị đặt trong tình huống căng thẳng.

Các đối tượng tham gia, gồm 79 nữ giới, 27 nam giới, trung bình 20 tuổi, được yêu cầu hoàn thành một bản gồm 40 câu hỏi khảo sát, tập trung vào 5 biểu hiện của tính tự phụ.

Các nhà khoa học tiến hành đo hàm lượng cortisol của từng người thông qua 2 mẫu nước bọt lấy ở hai thời điểm khác nhau, trong đó đảm bảo các thành viên không bị căng thẳng.
Một số biểu hiện của tính tự phụ đẩy cao hàm lượng cortisol trong máu, về lâu dài dễ gây các bệnh tim mạch ở nam giới.
Một số biểu hiện của tính tự phụ đẩy cao hàm lượng cortisol trong máu, về lâu dài dễ gây các bệnh tim mạch ở nam giới.

Kết quả cho thấy ở nam giới có các biểu hiện không lành mạnh của tính tự phụ như lợi dụng và lộng quyền, hàm lượng cortisol trong cơ thể tăng cao. Tuy nhiên, hiện tượng tương tự không xuất hiện ở nữ giới.

Theo các nhà khoa học, hàm lượng cortisol quá cao trong trường hợp này biểu hiện việc hệ thống đáp ứng stress của cơ thể hoạt động liên tục không cần thiết. Việc này về lâu dài sẽ đẩy cao nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

“Mặc dù những người tự phụ thường tỏ ra rất tự mãn về bản thân nhưng trên thực tế, họ đang cố che giấu sự tự ti và thường sử dụng các chiến lược phòng thủ như tỏ thái độ giận dữ hay gây hấn khi ý thức về thế mạnh của mình bị đe dọa. Chính điều này làm tăng huyết áp và mức độ phản ứng của hệ tim mạch với stress”, Chuyên gia tâm lý học Sara Konrath, đồng tác giả nghiên cứu nhận định.

Tuy nhiên, hiện tượng này phổ biến hơn ở nam giới bởi một số quan niệm xã hội như nam giới nên có chút kiêu ngạo và áp đặt. Những người đàn ông áp dụng máy móc khuôn mẫu này và tự phụ thái quá đều cảm thấy đặc biệt căng thẳng.

(Theo Live Science, Medical News Today)

Con người vẫn có thể sống dù không có nhịp tim?

Các bác sĩ thuộc viện Tim mạch Texas vừa có một ca phẫu thuật thay thế tim bằng việc gắn một thiết bị giúp máu lưu thông, cho phép bệnh nhân sống mà không cần tới nhịp tim hay thậm chí một xung nhỏ.

Thiết bị hỗ trợ giống như một tuabin với roto nhỏ, nó không đập giống như một quả tim thực sự mà cung cấp một dòng chảy liên tục. Bệnh nhân Craig Lewis 55 tuổi tử vong vì tình trạng ứ đọng protein gây tắc nghẽn mạch khiến máu không thể lưu thông. Sau khi được phẫu thuật cài đặt thiết bị hỗ trợ, máu đã có thể lưu thông xuyên suốt cơ thể. “Nhưng chúng tôi đã không thể nghe được bất cứ nhịp tim nào thậm chí là một âm thanh nhẹ” bác sĩ Cohn cho biết, “Nghe có vẻ như anh ta đã chết, dù vậy đây là minh chứng rõ ràng nhất rằng quá trình sinh lý của con người vẫn có thể hoạt động mà không cần tới xung tác động”.

Dù vậy, liệu chúng ta có thể sống như vậy trong bao lâu và sẽ gặp phải những trở ngại nào? Đó vẫn là một câu hỏi lớn chưa có đáp án.

Đàn ông vô sinh có nguy cơ cao mắc bệnh tim

Một nghiên cứu trên 135.000 người đàn ông đã về hưu đã chỉ ra kết quả rằng những người đàn ông vô sinh thường có nguy cơ tử vong vì bệnh tim cao hơn những người đã có con cái.

Các nhà nghiên cứu đã theo dõi những người đàn ông vô sinh trong suốt 10 năm qua, và phát hiện ra rằng, những người không có con sẽ có nguy cơ tử vong vì bênh tim mạch. Tỉ lệ này đang chiếm 1/5 tương đương 17%.

Tiến sĩ Michael Eisenberg, một giáo sư về tiết niệu tại Đại học Stanford ở California, bắt đầu nghiên cứu bởi vì ông muốn biết những người đàn ông vô sinh liệu có sức khỏe tồi tệ lâu dài hơn so với những người đã làm cha hay không.

Ông và các đồng nghiệp đã theo dõi 135.000 thành viên nam của Hiệp hội Người về hưu trong 10 năm. Khi bắt đầu nghiên cứu, độ tuổi trung bình của họ là 62.

Nhóm nghiên cứu của tiến sĩ Eisenberg chỉ quan sát những người đàn ông đã kết hôn, và so sánh một cách chính xác nhất giữa người đàn ông bị vô sinh với những ông bố.

Họ phát hiện ra mà, trong hơn 10 năm qua, khoảng 10% số người của nhóm nghiên cứu đã chết. 1/5 trong đó những ca tử vong do bệnh tim mạch.

Những người không có con có khả năng tử vong cao hơn, và nhóm nghiên cứu của tiến sĩ Eisenberg cũng phát hiện thấy tỷ lệ tử vong vì tim mạch cũng cao hơn các bệnh khác. Nghiên cứu này được công bố trên tạp chí Human Reproduction.

Tiến sĩ Eisenberg cho rằng lượng testosterone thấp có thể phản ánh các vấn đề xấu về sức khỏe, từ đó dẫn đến nguy cơ mắc bệnh tim cao hơn trong cuộc sống.

Tuy nhiên, ông nói thêm: "Có thể có con làm cho người đàn ông có hành vi lành mạnh, vì vậy các ông bố sẽ sống lâu hơn". Đồng thời nhờ vào khả năng sinh sản mà lượng testosterone cũng cao hơn so với người đàn ông vô sinh, đây chính là yếu tố giúp họ tránh được bệnh tim mạch trong một thời gian dài.

Tìm ra phương pháp mới cứu bệnh nhân đột quỵ

Các nhà khoa học vừa tìm ra phương pháp mới điều trị bệnh đột quỵ bằng cách tiêm những tế bào gốc vào não, giúp phục hồi những phần não bị hư hại.

Những thí nghiệm lâm sàn đầu tiên trên thế giới đã mang lại thành công. Năm ngoái, các bác sĩ đã áp dụng phương pháp mới này đối với một bệnh nhân nam cao tuổi. Ông là bệnh nhân đầu tiên trên thế giới được điều trị bằng phương pháp này với một liều lượng rất thấp, và kết quả thu được không có gì bất lợi.

Trong lần đánh giá độc lập về một cuộc thử nghiệm tiêm tế bào gốc vào não của 3 bệnh nhân tại bệnh viện đa khoa phía nam Glasgow, họ đã rút ra kết luận cuối cùng là không có bất kỳ sự ảnh hưởng bất lợi nào.

Mặc dù phương pháp mới sử dụng tế bào gốc tiêm vào não ở người vẫn còn ở giai đoạn đầu, nhưng nó cũng trở thành một nguồn an ủi lớn lao cho các bệnh nhân đột quỵ. Theo một thống kê của hiệp hội đột quỵ thì ở Anh có khoảng 67.000 người mỗi năm bị tử vong bởi căn bệnh nguy hiểm này.

Theo dự kiến của các bác sĩ, trong những năm tiếp theo họ sẽ áp dụng phương pháp điều trị này cho 9 bệnh nhân hoặc hơn với những với liều lượng lớn hơn và sẽ kéo dài ít nhất trong 18 tháng.

TTO

Tạo tim người từ tế bào gốc

Các nhà nghiên cứu tế bào gốc của Hồng Kông và Hoa Kỳ đang cố gắng để phát triển những bộ phận thay thế cho những người bị bệnh tim từ tế bào gốc trong vòng 5 năm tới.

Nhóm nghiên cứu sẽ bao gồm các nhà khoa học từ Viện tế bào gốc Harvard, Viện Y tế Quốc Gia Hồng Kông (NIH) và Trường Y khoa Mount Sinai tại Hoa Kỳ.

Các nhà khoa học đã tạo ra cơ tim từ tế bào gốc để thay thế một số bộ phận bị tổn thương của bệnh tim và tạo ra những nhịp đập tự nhiên của tim nhờ máy điều hoà nhịp tim nhân tạo. Họ muốn phát triển hơn nữa để chúng có chức năng giống với quả tim gốc.

Tạo tim người từ tế bào gốc

Theo Ronald Li, giám đốc của trường Đại học về tế bào gốc của Hồng Kông - Hiệp hội Y học tái sinh cho biết: “Một bộ phận hay một phần của tế bào phát triển từ tế bào gốc của người nào thì chỉ có thể áp dụng cho chính người đó”.

Các nhà khoa học dự định sẽ thử nghiệm cấy những dải cơ tim và máy điều hoà nhịp tim trên heo đầu tiên. Bởi trái tim và các chức năng khác của chúng tương tự như con người. Và nếu thành công thì họ sẽ chuyển sang thực hiện ở người bằng cách sử dụng chính tế bào gốc của bệnh nhân trong khoảng 5 năm tới.

Tuy nhiên, câu hỏi đặt ra là liệu cơ tim và bộ máy điều hoà nhịp tim nhân tạo này được đưa vào con người thì chúng có tích hợp với các bộ phận khác không? Thậm chí, khi tích hợp rồi thì nó sẽ hoạt động bình thường không và kéo dài bao lâu?

Các nhà khoa học cũng hi vọng rằng cuối thời hạn năm năm, họ sẽ đạt được những mẫu thử nghiệm khác nhau để có thể kiểm tra.

Tế bào gốc là nguồn gốc của tất cả các tế bào và các mô của cơ thể. Chúng có thể tạo ra tất cả các loại tế bào của cơ quan. Các nhà khoa học hy vọng khai thác tế bào gốc để điều trị nhiều loại bệnh và các rối loạn như bệnh tiểu đường, ung thư và chấn thương.

Giám sát nhịp tim bằng... ghế ôtô

Đây là ý tưởng của hãng Ford trong nỗ lực giảm thiểu tai nạn và tử vong vì các vấn đề tim mạch.

Mới đây, hãng Ford đã công bố kế hoạch phát triển loại ghế xe hơi mới có khả năng giám sát hoạt động của tim người lái. Mục tiêu của hãng xe Mỹ là giảm thiểu số lượng các vụ tai nạn và tử vong vì người lái bất ngờ bị đau tim.
Về cơ bản, đây là dự án hợp tác giữa Trung tâm Nghiên cứu của Ford Châu Âu đặt tại Aachen (Đức) và trường Đại học Rheinisch-Westfälische Technische Hochschule. Trước đó, trường đại học này từng phát triển công nghệ ECG dùng để giảm sát xung điện của tim và dò tìm dấu hiệu rối loạn. Có thể nói, ECG hoạt động khá giống một hệ thống cảnh báo sớm cho người lái.

Ghế giám sát nhịp tim của Ford được tích hợp các cụm cảm ứng.

Máy ECG thông thường trong phòng khám đòi hỏi người dùng phải gắn điện cực lên da tại nhiều vị trí trên cơ thể. Trong khi đó, ghế Ford ECG lại đi kèm 6 cụm cảm ứng tích hợp có tác dụng giám sát hoạt động của tim mà không cần người lái phải cởi bỏ quần áo. Những điện cực được thiết kế được biệt sẽ gửi xung điện của cơ thể qua những thiết bị phức tạp để người lái giám sát hoạt động của tim. Bên cạnh đó, hệ thống còn có khả năng phát hiện những vấn đề về sức khỏe khác như đau tim, huyết áp cao và mất cân bằng điện phân.

Trong các cuộc thử nghiệm ban đầu, ghế giám sát nhịp tim của Ford có tỷ lệ chính xác 98%. Hiện nay, các kỹ sư của Ford đang tiếp tục nghiên cứu để cụm cảm ứng có thể đọc dấu hiệu xuyên qua nhiều loại chất liệu khác nhau.

Chưa hết, hãng Ford còn thử nghiệm quá trình tương tác giữa ghế và các hệ thống tân tiến khác bên trong xe để cảnh báo người lái tấp vào lề đường và tìm kiếm sự giúp đỡ hoặc thậm chí gửi thông báo cấp cứu đến đội ngũ nhân viên y tế nếu cần.
Sơ đồ hoạt động của ghế giám sất nhịp tim.

Trong các thiết bị, điện thoại di động sẽ đóng vai trò quan trọng khi cung cấp giao diện cho các ứng dụng tương lai. Kết nối với các hệ thống như MyFord Touch, ghế giám sát nhịp tim có thể thông qua điện thoại di động của người lái để gửi tin nhắn đến trung tâm y tế và cảnh báo bác sỹ. Ngoài ra, ghế còn có thể kết nối với chức năng Emergency Assistance để thông báo về tình trạng tim của người lái trước, trong và sau tai nạn.

Hiện nay, hãng Ford đang tìm hiểu khả năng kết hợp ghế giám sát nhịp tim với các hệ thống an toàn hiện đại khác như cảnh báo chuyển làn đường, hỗ trợ duy trì làn đường và giới hạn tốc độ để hỗ trợ người lái trong trường hợp họ gặp vấn đề về tim mạch.

Camera nội soi nhỏ nhất thế giới, dày chưa đến 1 mm

Hãng sản xuất dụng cụ y khoa Medigus của Israel vừa giới thiệu một loại thiết bị nội soi gắn camera có đường kính 0,99mm, tức là dày chưa đến 1 ly và là camera nội soi nhỏ nhất thế giới hiện nay. Bên trong camera siêu nhỏ này là một thiết bị cảm biến hình ảnh CMOS tí hon kích thước 0,66 x 0,66 mm với độ phân giải 45.000 pixel. Camera nội soi hiện đang được sử dụng rất nhiều trong các khoa như khoa tim mạch, khoa chỉnh hình, vị tràng, phụ khoa, tai mũi họng, soi phế quản cũng như trong các cuộc phẫu thuật bằng robot, giúp cho các bác sĩ có thể nhìn thấy rõ hình ảnh bên trong cơ thể bệnh nhân một cách dễ dàng.

Vì đây là loại camera sử dụng một lần nên nó giảm thiểu được các chi phí khử trùng phức tạp trước khi sử dụng. Theo kế hoạch trong vài tuần tới, những mẫu camera nội soi này sẽ được cung cấp cho các công ty y khoa của Mỹ và Nhật chuyên sản xuất dụng cụ dùng trong khoa tim mạch.

Hesperidin trong nước cam làm giảm bệnh tim mạch

Đó là kết luận của các chuyên gia ở Đại học Auvergne, Pháp (UOA) sau khi kết thúc nghiên cứu ở 24 người có thói quen dùng loại đồ uống rất phổ biến này. Theo nghiên cứu, những người đàn ông trung tuổi nên dùng hai cốc nước cam hay nửa lít mỗi ngày trong vòng 1 tháng thì huyết áp sẽ giảm đáng kể, gần sát với ngưỡng an toàn. Một trong những lợi thế chính có trong nguồn nước này là hesperidin, đây là loại hóa chất có nhiều trong cam, chè xanh, đậu nành và một số loại hoa quả khác.

Nhóm người nói trên uống đều đặn nửa lít nước cam trong thời gian 4 tuần, 4 tuần tiếp theo chỉ uống nước có chứa đường và dùng viên hesperidin, 4 tuần cuối chỉ uống nước trắng và giả dược không có chứa thành phần hesperidin. Kết quả thu được cho thấy, hai giai đoạn đầu, huyết áp tâm trương/huyết áp tâm thu giảm trung bình 3,2 - 5,5mmHg so với giai đoạn dùng nước trắng và giả dược, tỷ lệ giảm bệnh có thể đạt trên 20%. Mặc dù có tác dụng tích cực, nhưng theo chuyên môn, nhóm người đang dùng thuốc trị huyết áp thì nhất thiết phải tư vấn bác sĩ trước khi uống bất kỳ loại nước ép nào, kể cả nước cam, nước nho và nước táo ép.

skđs

Xem Real Madrid đá với Barcelona trận bán kết - làm tăng nguy cơ đột quỵ!

Xem El Clascio tăng nguy cơ đột quỵ!

Theo nghiên cứu của SEC, thì 2 trận cầu căng thẳng El Clasico là mối nguy lớn đối với các bệnh nhân mắc bệnh tim.

Hiệp hội tim mạch Tây Ban Nha (SEC) vừa khuyến cáo những ai có vấn đề về bệnh tim, đam mê bóng đá và là fan của Real Madrid hoặc Barcelona nên hết sức thận trọng ở 2 loạt El Clasico tại bán kết Champions League tới đây.

Cụ thể, những trận đấu kiểu này sẽ khiến nhịp tim đập nhanh và mạnh hơn, trong khi các động mạch rất dễ có nguy cơ co thắt hay hẹp lại.

“Sự căng thẳng cảm xúc là yếu tố làm gia tăng mạnh mẽ các vấn đề tim mạch. Đặc biệt, việc Real và Barca gặp nhau 4 trận trong khoảng thời gian ngắn sẽ khiến sự căng thẳng trong mỗi trận đấu được dồn nén từ trận này sang trận khác. Đó thực sự là một mối nguy. 2 trận El Clasico còn lại thực sự là điều đáng ngại đối với các CĐV Real và Barca”, tổng thư ký Julian Villacastín của SEC cảnh báo.

Thực ra, các tổ chức y tế đã nhiều lần khuyến cáo các CĐV có tiền sử bệnh tim nên tránh các trận đấu kịch tính có sự góp mặt của đội bóng con cưng. Theo thống kê, số ca cấp cứu vì các bệnh tim mạch ở Đức tăng 3 lần trong thời gian diễn ra VCK World Cup 2006. Còn ở VCK World Cup 1998, số ca đột quỵ tăng 25% trong trận Anh bị Argentina loại ở vòng 1/8. Thông thường, các bệnh nhân tim có nguy cơ đột quỵ nhiều nhất trong khoảng 2 tiếng trước giờ bóng lăn.

Theo khuyến cáo, những người có tiền sử bệnh tim mạch cần phải hết sức dè chừng 2 trận El Clasico còn lại. Họ nên xem cùng với người thân, không hút thuốc, uống rượu hay ăn quá no, duỗi 2 chân và tập thể dục trong giờ giải lao. Đặc biệt, họ nên dừng xem nếu có triệu chứng đau ở hàm, cánh tay và vùng bụng.

Con tăng nguy cơ huyết áp vì bố hút thuốc lá

Chị Mai ngỡ ngàng vì kết luận của bác sỹ là con gái chị có dấu hiệu cao huyết áp ở thể nhẹ, mà nguyên nhân là do bố mẹ có thói quen hút thuốc lá.

Chị Hạnh (Quận Cầu giấy) than thở là cứ mỗi lần nghe vợ cằn nhằn chuyện hút thuốc là chồng chị lại cười tít mắt: "Anh biết hút thuốc lá trước em, giờ muốn bỏ thuốc phải bỏ em trước đã". Cũng đã nhiều lần chị cố gắng nhắc nhở chồng là nhà có con nhỏ, không nên hút thuốc nhiều trong phòng, khói thuốc độc hại sẽ làm ảnh hưởng đến bé, nhưng anh vẫn chứng nào tật nấy, không bỏ được. Bé Subi con chị hai tuổi ăn uống cũng khỏe, dễ chăm nhưng so với bạn cùng lớp thì bé như cái kẹo, tẩm bổ thế nào cũng chẳng thấy lớn hơn.

Thấy con có các biểu hiện như chóng mặt, nhức đầu, chảy máu cam, chị Mai (Quận Long biên) đưa con đi khám. Cầm kết quả khám sức khỏe của con trên tay, chị ngỡ ngàng vì kết luận của bác sỹ là… bé có dấu hiệu cao huyết áp ở thể nhẹ. Và sau khi nghe chị kể lại thói quen sinh hoạt gia đình để tìm nguyên nhân chữa trị cho con, bác sỹ đã dừng sự chú ý ở thói quen hút thuốc lá của vợ chồng chị, nhất là việc cả hai vợ chồng cùng hút thuốc sau bữa cơm từ khi hai người còn học bên Mỹ, và khi cần tập trung hoặc làm việc căng thẳng.

Bố mẹ hút thuốc lá sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe con cái có lẽ không còn là một vấn đề lạ. Ngoài những tác hại của việc trẻ em hút thuốc lá sẽ có nguy cơ bị chậm phát triển, vô sinh, hay ung thư phổi, gần đây, tạp chí của Hiệp hội tim mạch Mỹ (JAMA) đã công bố nghiên cứu của các chuyên gia ở Đại học Heidelberg (Đức) và Berne (Thụy Sỹ) cho biết nếu cha mẹ, cô nuôi dạy trẻ hút thuốc lá thì con sẽ có nguy cơ tăng huyết áp.

Các nhà khoa học cũng chứng minh được độ chênh lệch huyết áp tối đa và tối thiểu của các bé cũng rất lớn, không ở giới hạn bình thường.

Nghiên cứu của các nhà khoa học còn nhấn mạnh rằng người mẹ hút thuốc còn nguy hiểm hơn người bố hút thuốc. Và như vậy, hút thuốc lá không chỉ nguy hiểm cho chính người trong cuộc mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe những người xung quanh, đặc biệt là nhà có con nhỏ

Bố mẹ có con nhỏ cần nói “không” với thuốc lá theo những cách sau đây:

1. Ghi lại những hậu quả của việc hút thuốc đối với con yêu, sau đó thường xuyên xem lại để tự nhắc nhở việc cam kết bỏ hút thuốc lá

2. Viết những lời tự nhắc nhở thật lớn và dán ở những nơi dễ thấy như trên bàn làm việc hay tủ lạnh, ví dụ như: "Con yêu khỏe mạnh hay bố mẹ hút thuốc?", "Chọn sống vui vẻ với con cái hay hút thuốc?".

3. Luôn giữ bên mình một tấm hình của con yêu trên bàn làm việc và nhớ lại khói thuốc lá do mình hút đã ảnh hưởng đến con như thế nào.

4. Bỏ ngay ý nghĩ rằng công việc quá bận rộn, quá căng thẳng nên không thể từ bỏ hút thuốc lá. Đừng trì hoãn, nên bắt đầu ngay lập tức, hãy tự hỏi mình: "Con cái chúng ta bị tim mạch chỉ vì sự bận rộn của chúng ta sao?".

5. Nghiên cứu sách báo và cập nhật thông tin về các phương pháp cai nghiện mới nhất. Để có một cuộc sống cho mình và con thật khỏe mạnh, điều đầu tiên là phải ngưng hút thuốc.

Tăng nguy cơ bệnh tim nếu xem tivi 4 tiếng mỗi ngày

Xem tivi hay chơi game trong1 giai đoạn dài rất nguy hiểm cho tim, cho dù bạn luyện tập nhiều bao nhiêu đi nữa, các nhà khoa học cho biết.

Nguy cơ mắc bệnh tim cũng như tổn thọ luôn hiện hữu với những người dành hơn 4 tiếng mỗi ngày ngồi dán mắt vào màn hình.

BS Emmanuel Stamatakis, khoa Dịch tễ học và Sức khỏe cộng đồng, ĐH London cho biết: “Phân tích của chúng tôi cho thấy xem tivi từ 2 tiếng mỗi ngày trở lên có thể làm tăng nguy cơ bị bệnh tim mạch.

Nghiên cứu này là nghiên cứu đầu tiên cho thấy sự liên quan giữa thời gian xem truyền hình và nhồi máu cơ tim khi phát hiện ra rằng 48% nguy cơ tử vong liên quan với nguyên nhân xem truyền hình nhiều.

Phát hiện cũng cho thấy tăng 125% nguy cơ tim mạch ở những trường hợp ngồi nhiều hơn 4 tiếng trước màn hình.

Phát hiện này đã bổ sung thêm những bằng chứng về sự liên quan giữa các công việc ngồi nhiều với bệnh tật. Nguy cơ này không liên quan với các yếu tố như hút thuốc, ở tầng lớp xã hội nào và thậm chí cả luyện tập.

BS Stamatakis nói: “Những nguy cơ này không hề giảm dù luyện tập, và phát hiện này cần phải được bổ sung vào khuyến nghị sức khỏe cộng đồng”.

Phát hiện được đăng tải trên tạp chí Tim mạch Mỹ.

dantri

Bí quyết trường thọ của người Âu Mỹ

Do đặc điểm địa lý, văn hóa, kinh tế xã hội, mỗi quốc gia sẽ có những bí quyết sống thọ rất riêng. Nói như vậy không có nghĩa là chúng ta không thể học hỏi từ họ.

Anh Quốc: Sức bền tim mạch tốt
　
Nghiên cứu của Anh chỉ ra rằng, sức bền tim mạch tốt chính là yếu tố khiến tuổi thọ bình quân của phụ nữ cao hơn nam giới. Tuy nhiên, các nhà khoa học cũng nhấn mạnh, nếu các quý ông kiên trì luyện tập, vẫn có thể giảm nhẹ các ảnh hưởng do tuổi tác mang lại.

Mỹ: Không ham ngủ

Theo nghiên cứu của Mỹ, tuổi thọ tỉ lệ nghịch với thời lượng giấc ngủ. Mặc dù nhiều người chúng ta cho rằng ngủ 8 tiếng mỗi ngày là vừa đủ. Nhưng nghiên cứu chỉ ra, những người ngủ trung bình 6 đến 7 tiếng mỗi ngày có tuổi thọ bình quân cao nhất thế giới.

Cuba: Tích cực hoạt động thể chất

Tại CLB những người 100 tuổi của Cuba và Hiệp hội Y học vùng Caribê cùng tổ chức, cả 12 cụ tham gia đều là người Cuba. Trong đó, cụ nhiều tuổi nhất là 125 tuổi, cụ ít tuổi nhất là 100 tuổi. Mặc dù cuộc sống của mỗi cụ mỗi khác, nhưng tất cả các cụ đều có chung xuất thân là dân lao động, thường xuyên hoạt động thể chất trong thời gian dài. Có thể nói lao động chính là “bí quyết” trường thọ của các cụ.

Phần Lan: Ăn nhiều bánh mỳ đen

Phần Lan là một trong những quốc gia có tuổi thọ cao nhất thế giới. Nguyên nhân chính khiến người Phần Lan sống lâu ngoài việc họ thích mát-xa, ít tham vọng và có môi trường sống tự tại, còn do họ thích ăn bánh mỳ đen. Trong bữa ăn của người Phần Lan không thể thiếu bánh mỳ đen, sữa chua tách chất béo và quả mọng tươi.

Cộng hoà Georgia: Thói quen sinh hoạt lành mạnh

Người dân Cộng hoà Georgia trường thọ không chỉ do gien di truyền, còn do từ xưa họ đã có thói quen sinh hoạt lành mạnh. Hàng ngày, người dân nơi đây đều hoạt động thể chất. Trung bình mỗi ngày họ đi bộ khoảng 10km. Dân tộc này ăn uống khá thanh đạm, và không ăn quá no. Người Georgia thường ăn các sản phẩm từ sữa, rau quả, cá, và ít ăn các loại thịt. Họ chỉ ăn thịt gia cầm để bổ sung protein.

Tỏi: "Thần dược" đối với bệnh nhân cao huyết áp

Kết quả nghiên cứu mới công bố trên tạp chí khoa học Maturitas của Australia cho thấy tỏi chính là "vũ khí" thực sự hiệu quả chống lại bệnh huyết áp cao.

Các nhà khoa học thuộc trường Đại học Adelaid, Australia, đã tiến hành nghiên cứu đối với 50 bệnh nhân huyết áp cao trong khoảng thời gian 12 tuần.

Kết quả cho thấy huyết áp của những người uống bốn viên thuốc bổ chiết xuất từ tỏi mỗi ngày thấp hơn khoảng 10mmHg so với những người điều trị bằng các loại thuốc trị huyết áp thông thường.

Tuy nhiên, Chủ nhiệm công trình nghiên cứu trên, giáo sư Karen Reid cho biết sử dụng tỏi bằng bất kỳ cách nào, kể cả tỏi tươi chưa qua chế biến hoặc tỏi được sản xuất dưới dạng bột lại không cho tác dụng tương tự. Đó là do khi chế biến, những thành phần có trong tỏi mà tốt cho việc giảm huyết áp sẽ bị mất đi. Do vậy, thuốc bổ chiết xuất từ tỏi mới chính là liệu pháp hiệu quả nhất đối với bệnh nhân mắc bệnh cao huyết áp.

Từ hàng thế kỷ nay, tỏi đã được cho là rất tốt cho sức khỏe tim mạch và được dùng để ngăn ngừa chứng cao huyết áp. Huyết áp cao là "thủ phạm" chính dẫn đến các căn bệnh như tim mạch, suy thận, đột quỵ... Hiện trên thế giới có khoảng 1 tỷ người mắc bệnh cao huyết áp./.

Viemnam+

Tim đập nhanh là dấu hiệu đột quỵ

.

Có rất nhiều tình huống trong cuộc sống khiến tim đập nhanh, như khi bị hoảng sợ hay uống quá nhiều cà phê… Tuy nhiên, theo các nhà khoa học Canada, việc tim thường xuyên đập quá nhanh có thể là điềm báo của các bệnh tim mạch, thậm chí là tử vong.

Vận động tránh nguy cơ tăng nhịp tim

Nhóm nghiên cứu do giáo sư Iva Loen, Đại học McMaster đứng đầu đã phân tích dữ liệu ở 31.000 tình nguyện viên tham gia 2 dự án quốc tế liên quan và phát hiện, nguy cơ mắc bệnh tim, đột quỵ hoặc tử vong vì bệnh tim ở những người thường xuyên có nhịp tim trên 78 lần/phút cao hơn hẳn những người khác.

Cụ thể, so với những người có nhịp tim thấp hơn 58 lần/phút, những người này có nguy cơ mắc chứng suy tim cao hơn 39%, nguy cơ chết vì bệnh tim cao hơn 77% và nguy cơ đột tử vì nhiều nguyên nhân cao hơn 65%. Hiện vẫn chưa có lập luận nào để chứng minh việc tim đập quá nhanh sẽ gây tử vong sớm, song cách giải thích được nhiều người chấp nhận nhất là khi tim đập liên hồi trong một thời gian dài, cơ tim sẽ mệt mỏi, dẫn đến suy tim, thêm vào đó, huyết áp cũng tăng cao, gây ra những cục đông kết trong máu, làm bệnh tim phát tác.

Chủ nhiệm Quỹ Bệnh tim và Đột quỵ Ontario, Mark Banner cho rằng, phát hiện này hết sức quan trọng, nó cung cấp 1 tiêu chí có thể nhận biết khá dễ dàng về nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Ông Banner cũng nhấn mạnh thêm, việc ít luyện tập, hút thuốc hoặc dùng những thực phẩm không lành mạnh như nhiều mỡ, nhiều muối, ít chất xơ, thiếu rau quả… đều khiến tim đập nhanh hơn.

(Theo Yahoo)

Thuốc Voltaren có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ?

Voltaren, một trong những loại thuốc giảm đau bán chạy nhất tại Australia, hiện đang đứng trước nguy cơ bị cấm lưu hành sau khi một nghiên cứu mới cho thấy loại thuốc này làm tăng nguy cơ đột quỵ ở những người khỏe mạnh.

Các nhà khoa học Đan Mạch cho rằng Voltaren, loại thuốc giảm đau, kháng viêm với thành phần chủ yếu là diclofenac, là một trong những loại thuốc làm tăng nguy cơ đột quỵ.

Sử dụng Voltaren nguy hiểm ngang với thuốc điều trị viêm khớp Vioxx, vốn bị cấm lưu hành trên thị trường Australia vào năm 2004 vì làm tăng nguy cơ đau tim.

Kết quả phân tích các số liệu lưu trữ tại bệnh viện Gentofte University Hospital ở thủ đô Copenhagen (Đan Mạch) trong thời gian 8 năm đối với hơn 2,8 triệu bệnh nhân sử dụng đơn thuốc kháng viêm không chứa steroid cho thấy chất diclofenac làm tăng nguy cơ đột quỵ đối với 86% số người mà trước đó không có nguy cơ mắc chứng này.

Tác giả của nghiên cứu, bác sĩ chuyên khoa tim, tiến sĩ Gunnar Gislason cho rằng công luận cần nâng cao nhận thức về những rủi ro đối với tim mạch khi sử dụng diclofenac, ngay cả đối với những người hoàn toàn khỏe mạnh.

Tại Đan Mạch, diclofenac chỉ được bán theo đơn, nhưng tại Australia, thuốc Voltaren được bán rộng rãi tại tất cả các quầy thanh toán ở các siêu thị.

Giáo sư David Henry, Viện trưởng Viện Khoa học đánh giá lâm sàng có trụ sở tại Toronto (Canada) và hiện là trợ giảng tại Đại học Newcastle ở bang New South Wales, cho rằng cần phải loại thuốc Voltaren khỏi thị trường ở Australia.

Ông cho rằng loại thuốc này đã quá cũ và trở nên độc hại, trong khi có các loại thuốc thay thế an toàn hơn nên không có lý do gì để tiếp tục lưu hành Voltaren trên thị trường, cho dù bán theo đơn hoặc bán tại các siêu thị.

Cơ quan quản lý hàng hóa chữa bệnh (TGA) của Australia cho biết cơ quan này đã hiểu được những quan ngại về tác dụng phụ của diclofenac đối với tim mạch và ghi rõ những thông tin cảnh báo trên sản phẩm.

TGA khuyến cáo các bệnh nhân chỉ nên sử dụng diclofenac với liều lượng thấp nhất trong thời gian điều trị ngắn nhất có thể.

Theo Vietnam+

Tính cách ảnh hưởng đến bệnh tim

Xem hình

Trong nghiên cứu mới đăng trên một chuyên san tim mạch, các nhà khoa học thuộc Trường ĐH Tiburg (Hà Lan) cho biết tính cách của mỗi người có thể liên quan đến bệnh tim.

Theo đó, những người có tính cách thuộc nhóm D sẽ có nguy cơ bị suy tim, nhồi máu cơ tim cao gấp ba lần so với những người thuộc nhóm A.

Những người thuộc nhóm A thường có những tính cách tiêu biểu như năng động, nhanh nhẹn và thích những công việc có tính cạnh tranh. Ngược lại, tính cách của người nhóm D chủ yếu sống khép kín, ít chia sẻ, hay nổi giận và thường mang cảm giác mệt mỏi, chán chường.

Các nhà nghiên cứu cho rằng việc điều trị bệnh nhân không phải chỉ chú trọng vào bệnh mà cần xét đến những yếu tố tính cách và tâm lý để đạt kết quả tốt nhất.

BS NGUYỄN TẤT BÌNH- TTO

Phán đoán bệnh nhồi máu cơ tim qua tóc

Bấy lâu nay các nhà khoa học đều thống nhất rằng, việc chịu đựng áp lực tâm lý trong một thời gian dài sẽ gây ra các bệnh về tim mạch, trong đó có nhồi máu cơ tim cấp, tuy nhiên, làm thế nào để định lượng áp lực tâm lý qua một dấu hiệu sinh học thì chưa ai tìm được.

Mới đây, các nhà khoa học Canada đã giải quyết được vấn đề này khi tìm thấy trên tóc dấu hiệu sinh học đó, nhờ vậy cho ra đời một phương pháp mới có thể phán đoán nguy cơ phát bệnh nhồi máu cơ tim.

Theo báo cáo của nhóm nghiên cứu Đại học Western Ontario đăng trên tạp chí “Áp lực”, cơ thể con người cần hormone cortisol để duy trì các cơ năng sinh lý bình thường, tuy nhiên việc chịu áp lực tâm lý trong thời gian dài sẽ khiến nồng độ hormone cortisol cao hơn mức cho phép, từ đó dẫn đến các bệnh về tim mạch. Với phương pháp mới, chỉ cần giám định nồng độ hormone cortisol trong tóc, có thể biết được chính xác người làm xét nghiệm đã và đang trải qua áp lực tâm lý ở bất cứ thời điểm nào, thậm chí khi phân tích kỹ, còn có thể nhận biết nguy cơ nhồi máu cơ tim của họ. Các thí nghiệm liên quan đã được tiến hành, đều cho thấy tóc là dấu hiệu sinh học rõ nét nhất để phán đoán nguy cơ phát bệnh về tim.

ANTĐ

Thuốc Avandia không gây ra các bệnh về tim mạch

Theo một nghiên cứu công bố ở Mỹ, thuốc điều trị tiểu đường Avandia không có nguy cơ gây ra các bệnh về tim mạch và tử vong như loại thuốc Actos, một đối thủ cạnh tranh của Avandia.

Avandia là loại thuốc đang gây tranh cãi ở Mỹ sau khi một ủy ban chuyên gia của Cơ quan quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Mỹ (FDA) hồi giữa tháng Bảy vừa qua đánh giá rằng loại thuốc này có nguy cơ gây các bệnh về tim mạch và yêu cầu áp đặt những hạn chế mới đối với việc sử dụng nó.

Tuy nhiên, nghiên cứu mới nhất của tập đoàn bảo hiểm y tế WellPoint được thực hiện với hơn 36.000 bệnh nhân tiểu đường lại cho thấy không có sự chênh lệch đáng kể về tỷ lệ bị đau tim, các bệnh về não và tử vong giữa những người sử dụng thuốc Avandia và Actos (4%).

Theo tiến sĩ Debra Wertz, tác giả chính của nghiên cứu trên, “nghiên cứu này đã cung cấp cho những người bị tiểu đường và các bác sĩ một thông tin khác về Avandia và Actos để quyết định phương pháp điều trị tốt nhất đối với căn bệnh trên”./.

Vietnam+

Can-xi bổ sung làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch

Theo một nghiên cứu mới đây được đăng trên tạp chí Y học British Medical Journal (BMJ) - Anh, lạm dụng các loại can-xi bổ sung trong điều trị bệnh loãng xương sẽ làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch từ 25-30%.

Để có được kết quả nghiên cứu này, các nhà khoa học đã mời 12.000 người tham gia vào thử nghiệm và kết quả của 11 thử nghiệm khác nhau đã được mang ra phân tích.

Tác giả nghiên cứu cho biết các loại can-xi bổ sung giúp điều trị các bệnh về xương. Mỗi năm, ở Pháp có khoảng dưới 20% những bệnh nhân cao tuổi tử vong do gẫy xương háng.

Tuy nhiên, với kết quả nghiên cứu này, các bác sỹ cần thận trọng hơn trong việc kê thuốc bổ sung can-xi cho người bệnh loãng xương.

Các nhà nghiên cứu cũng khẳng định việc bổ sung can-xi cho xương thông qua chế độ ăn uống, tập luyện,... cần được đề cao hơn nữa. Phương pháp này giúp chúng ta phòng và điều trị các bệnh về xương rất hiệu quả mà không gây ra tác dụng phụ.
DT

Uống nhiều nước ngọt có thể hại Tim

Nếu không muốn là “nạn nhân” của chứng bệnh béo phì, tiểu đường, tim mạch…thì bạn hãy nên nhanh chóng đoạn tuyệt với các loại nước ngọt vì những lý do dưới đây.

Béo phì

Nghiên cứu của một trường đại học Texas Mỹ cho kết quả rằng sử dụng nước ngọt đóng lon chính là “thủ phạm” khiến bạn tăng 32,8% nguy cơ mắc chứng bệnh béo phì. Đặc biệt với với đồ uống là nước giải khát không có đường (như soda) thì con số này tăng lên đến 54,5%. Vậy nên nước ngọt nói chung và nước ngọt không có đường không bao giờ có lợi cho sức khỏe nói chung.

Nước ngọt không chứa quá nhiều chất bổ béo cho cơ thể mà còn gây nghiện.

Hầu hết các loại nước ngọt đều có chứa lượng lớn calo, ước tính trung bình cứ 600 ml nước ngọt thì có chứa 250 đơn vị calo, ngoài đường và caphein thì chúng chẳng có chứa bất cứ loại khoáng chất và dưỡng chất nào khác.

Gây nghiện

Các loại đồ uống là nước ngọt đều có khả năng gây nghiện do chúng có chứa hàm lớn cafphein. Điều này lý giải vì sao một số người sau khi ngưng uống những loại đồ uống này thường có cảm giác thèm chúng, đau đầu, stress, suy nhược, bồn chồn…đó là những biểu hiệu rõ rệt của “chứng nghiện nước ngọt”.

Tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch và tiểu đường

Theo báo cáo của Tố Chức Tim Mạch thế giới năm 2007 thì những người có thói quen uống nước ngọt mỗi ngày đồng nghĩa với việc có nguy cơ mắc các chứng bệnh liên quan đến tim mạch, tiểu đường gấp 44% so với những người khác.

Giảm số lượng “con giống”

Kết quả nghiên cứu của các chuyên gia người Đan Mạch chỉ ra rằng với những quý ông uống nhiều hơn 1l nước ngọt mỗi ngày sẽ có những ảnh hưởng tiêu cực đến tinh trùng. Cụ thể là ở họ số lượng tinh trùng sẽ suy giảm 30% so với những người không uống nước ngọt.

Lưu ý: Thay vì uống nước ngọt bạn có thể uống nước lọc, nước ép trái cây tươi (không nên thêm đường) sẽ giúp bạn tránh được những hệ lụy không tốt cho sức khỏe, thậm chí còn bổ sung cho cơ thể bạn hàm lượng lớn vitamin, khoáng chất, chất xơ… là những “thần dược” cho sức khỏe và nhan sắc.

VTC